يوميات القلق

من منا لا يعاني بسبب الضغوط من القلق؟ يوميات القلق مساحة تتعرف فيها على أنواعه وكيفية السيطرة عليه

يوميات القلق لا تساعد فقط الشخص الذي يعاني من اضطراب القلق، ولكنها تعبر عنا جميعًا في مواقف مختلفة.

رأسي يدور في اليوم مئة مرة مع افتراضات ماذا لو؟ لذلك وضعت حلولًا للقلق إذا هاجمني بهذا الأسلوب

يمكننا النجاح ونحن مازلنا نستشعر القلق ونستخدم الكمامات والكحول. شاركنا مواقفك مع القلق.