نتائج البحث عن: "القلق"

القلق هو موضوعنا عزيزي القارىء إن كنت تزور هذه السلسلة لأول مرة، فأنا فتاة تعاني القلق، و أحاول في هذه المساحة مساندة من يعانون من زيادة حدة القلق مثلي. يوميات…

…البسيط (اللي ماخلصش) كنت كتبت عن علاقة الرياضة والرقص بتقليل التوتر والقلق بيوميات القلق، فيما لم أشرح باستفاضة علاقة الحركة عموما بتقليل القلق. ومن يعانون اضطراب القلق العام سيفهمون جيدًا…

القلق عندما يتغذى على روحنا يعطلنا ذلك خصصنا مساحتنا الحرة “يوماتي القلق” لهؤلاء من يعانون منه أو من يتعايشون مع اضطراب القلق العام الذي أحيانا تكون شدته قوية على فئة…

…أن أواجه هذه المشكلة بمجتمع فضولي يضغط على الفتيات من أجل اللحاق بقطار الزواج والسلام. القلق العام وتأخر سن الزواج أنا من هؤلاء من يعانون من القلق العام الذي كتبت…

…أننا جميعا نشعر بالقلق، ولكن معي القلق أخذ حيزًا أكبر من العادي حتى هزمته، وأسعى في الاستمرار لهزيمته. وبعدما كتبنا عن أنواع القلق، ولحظات الانهزام معه، ومحاولاتي في التغلب عليه،…

…لثلاثة أنواع رئيسية، هي: اضطراب القلق العام.. وهو ذلك القلق المفرط الذي يأتي دون مبرر منطقي، حيث يسيطر على الشخص قلقًا مفرطًا تجاه أشياء مختلفة، ويستمر معه ذلك القلق لمدة…

يوميات القلق مساحة خصصها الميزان للكتابةعن القلق الذي يعاني منه الكثيرون بدرجات متفاوتة، ومع الوقت أتيقن أن القلق بدرجاته المرضية المتفاوتة لن يتركني لكنني قررت ألا يجعله يفترسني هو موجود…

…من يشعر بمعاناته. كما حاولت بمساحتي بالميزان أن أستعين بأخصائين للتحدث عن القلق عند الأطفال والطلاب أيضًا. وبمقالاتي يوميات القلق ستجد بعض خطوات ساعدتني على الاستقرار بمرحلة ما. عودة القلق…

الضحك منجي إن كنت من هؤلاء محبين الفرفشة، ولكن هناك شعرة دائمًا بين الشيء ونقيضه، وبين الصواب والخطأ أحيانًا، وبين الاستفادة والإفراط. كواحدة تعاني من اضطراب القلق كان عليّ التفرقة…

ديل كارينجي اشتهر بتأليف كتاب ” دع القلق وابدأ الحياة” وعرف بتأليف الكتب المتعلقة بإدارة العلاقات وتنمية المهارات وتحسين الذات. وإن كنت قد قرأت له هذا الكتاب فلابد أنك سمعت…