نتائج البحث عن: "القلق"

الغضب
لحماية نفسك .. تحرر من قيود الغضب بالغفران

القلق، فمن المهم ملاحظة أن القلق والغضب يمكن أن يسيران جنبا إلى جنب. في دراسة نشرت عام 2012 في مجلة Cognitive Behavior Therapy، وجد الباحثون أن الغضب يمكن أن يؤدي…

مع الاعتذار لمسار إجباري…ما تخافش من الخوف

ماتخافش من بكرة خاف بس من خوفك خلي الحياة فكرة وارسمها بحروفك أستمع لأغنية فريق مسار إجباري “ببان الصمت” تجعلني هذه الأغنية أشعر وكأنني لامست السماء بيدي وأستطيع هزيمة القلق

هل يغني أمير عيد للمرضى النفسيين؟

…بكرة دا فكرة…هما جواها محبوسين” تجد وعي كبير بأن اضطراب القلق يعتمد على فكرة في الرأس، ووعي كبير من الشاعر في وصف القلق. أقرأ أيضا…يوميات القلق ثم يقول أمير عيد…

لما تذهب النساء للطبيب النفسي أكثر من الرجال؟

…وبنفس الموقع معلومة أكيدة بأن الاكتئاب مع النساء يجعلهن عرضة لأمراض أخرى أكثر من الرجال فالنساء اللاتي تعانين من الاكتئاب أغلبهن يعانين من القلق أيضا، فالقلق عادة مقرونا بالاكتئاب. وبعض…

طرق توفير
مفلسين : خمس طرق توفير للبنات قبل ما المرتب يطير

…نحولها لإدمان يفسد جيبنا ويجعل ارتباط مزاجنا بقطعة حلوى. 2 من طرق التوفير..ابتعدي عن السوشيال ميديا ربما يظن البعض أن هذا العنوان يرتبط بالتخلص من القلق، ولكن الابتعاد عن السوشيال…

الرقص المنزلي
سماعة البلوتوث والرقص المنزلي الذي أنقذ حياتي

يأخذني الرقص لأماكن بعيدة لا أعرفها سوى معه. عندما أغلق باب حجرتي الصغيرة علي وأرقص، أنسى القلق الذي يحاربني ومن الواضح لن يتركني أبدًا وستبقى لحرب بيننا مستمرة، ولكن ينقذني…

الاكتئاب
عندما يأمرك الطبيب بالدواء فلا تعارض ..في علاج الاكتئاب

…حالا بجانب العلاج السلوكي، ولكنني رفضت الدواء وقلت لها لا لا وألف لا. اقرأ أيضا…يوميات القلق مع الأسف كان تحسني مؤقتا وقالت لي أن السبب رفضي أخذ الدواء وكان رأيها…

عندما تركت سوسو الرقص واتجهت للكتابة

…بتيك توك من أجل الشهرة. الرقص والقلق من يتابع يومياتي عن القلق يعرف أنني فتاة تحارب القلق العام طوال الوقت، ومن طرق العلاج والاستمرار على توازن نفسي يكسر هذا القلق

بيلا حديد
بيلا حديد تحكي عن مخاوفها، وتعترف أنها الأخت القبيحة

يبدو أنه لا يوجد أحد مرتاح، والحياة لم تترك أحد هانئ او سعيد، فها هي بيلا حديد واحدة من أشهر عارضات الأزياء تتحدث عن نوبات القلق التي تنتابها، وعن رغبتها…

هل تهتز قدميك بشكل لا إرادي؟.. إليك أهم الأسباب النفسية والعلمية

…الأسباب التي تسبب اهتزاز القدم؟، وكيف نتغلب عليها؟. هز القدمين لأسباب نفسية هناك عدة أسباب نفسية وراء هز الشخص لقدميه مثل: القلق والتوتر تكثر تلك الهزات عند الشعور بالقلق، حيث…