الاكتئاب

الاكتئاب
كيف تتخلص من الاكتئاب والأفكار الانتحارية؟

في مقالٍ سابق عرضت كيف هاجمتني الأفكار الانتحارية بلا توقف، وأعاقت بيني وبين تحقيق أهدافي…

الاكتئاب
كيف تتعامل مع مريض الاكتئاب؟

صادفت بحياتي الكثير من مرضى الاكتئاب، بالأسرة ومن الأصدقاء، والتعامل مع مريض الاكتئاب يحتاج إلى…

القلق والانفعال
القلق والانفعال واللامبالاة.. إشارات تدل أن صحتك النفسية والعقلية ليست بخير

الآلام النفسية هي ذلك الوجع الذي يسكن الروح ويذبل الجسد، لا يظهر في التحاليل والفحوصات،…

هل يغني أمير عيد للمرضى النفسيين؟

من الفرق الغنائية القليلة التي استمرت بعد ثورة يناير وكونت جمهورًا كبيرًا، فرقة كايروكي. و…

احذر الجرعة العالية من الانستجرام تزيد الكمالية

احذر..الانستجرام ليس أرحم من الفيس بوك

الحظ حقيقة أم خرافة؟ .. الملايين يتمسكون به ولا عزاء للاجتهاد الشخصي

يؤمن معظمنا بوجود الحظ، ويعتقدون أنه المحرك الرئيسي لحياتهم، فإذا فشلوا في أمر ما يرمون…

كيف تساعد مريض الاكتئاب (2)

الجمل التي تدفع المكتئب إلى الهاوية

إلى مريض الاكتئاب .. أقدر أساعدك إزاي؟ (1)

بهذا الموضوع خطوات بسيطة تعينك على مساعدة صديقك المكتئب

يوميات القلق..القلق من الحب والرغبة الجنسية!

بيويمات القلق اليوم نستعرض كيفية التغلب على القلق من الحب

الغربة
لا يتمنى السفر إلا من لم يذق طعم الغربة

في بداية ٢٠١٤ كنت على موعد مع تجربة جديدة، لم أتخيل يوماً ما أن أخوضها،…