العلاقات السامة.. مؤشرات وعلامات تؤكد أنه يجب عليك الفرار

مريم مرتضى

كاتب ذهبي له اكثر من 500+ مقال

نحلم جميعًا بأن نتفادى الدخول في العلاقات السامة ونتعامل في في علاقة عاطفية سوية يكون الشريك فيها شخص جيد يبادلنا نفس مشاعر الحب والاحترام، ونشعر بالأمان لوجودنا معه، لكن بعض الأشخاص قد يكتشفون أنهم في أشكال العلاقات السامة مع شخص غير سوي يدمرهم نفسيًا، يقلل من شأنهم، لا يتعامل باحترام، ولا يعرف شيء عن الحب والود، فيشعر الأشخاص الأسوياء بالمعاناة والتعاسة، ويدخلون في نوبات قلق واكتئاب، لذا أن تنتبه للعلامات منذ البداية، وإذا لاحظت أن الشخص الذي ترتبط به غير سوي، اهرب على الفور.

علامات تدل أنك في علاقة مع الشخص الخطأ:

لا يقدم الحب ولا يحترمك

الحب والمودة والاحترام هما أساس قيام العلاقات وإبقائها مستقرة، فماذا تعني علاقة لا يحترمك فيها شريكك؟، ويهينك ويتحدث معك بأسلوب غير لائق، ولا يقدم لك مشاعر الحب والمودة التي تحتاج إليها، كل هذه أمور تدل على أنك في علاقة مع الشخص الخطأ، وأنها علاقة سامة لا يمكنها أن تدوم للأبد، وإذا لم تنهيها على الفور، سوف تدمرك.

تتعرض لعنف جسدي ولفظي

العنف واحد من أهم المؤشرات والعلامات التي تدل على وجودك في علاقة سامة، ويظهر العنف في حالة عدم تمكن الطرف الآخر من السيطرة على غضبه، فيقوم بالتنفيس عن نفسه بضرب شريكه، أو إيذائه جسديًا بأي طريقة متاحة، ولا يتمثل العنف في صورة جسدية فقط، بل يظهر أيضًا في صورة إيماءات وتصرفات عدوانية شديدة الخطورة، مثل تحطيم الأشياء، ولكم الجدران، وغيرها من التصرفات التي تبعث الخوف بالنفس، وهناك عنف معنوي حيث يقوم الشخص بتوجيه الإهانات والانتقادات اللاذعة، أو السخرية منك والتقليل من شأنك، كل هذه مؤشرات خطيرة لعلاقة سامة يجب أن تنهيها على الفور.

شخص نرجسي ويحب السيطرة

الشخص النرجسي الأناني، لا يقدر أي أحد في العالم سوى نفسه فقط، ولا يرى أي شيء صحيح غير أفعاله فقط، لا يهتم بما يشعر به الآخرين، أو ما يريدونه، ويتعامل مع شريكه على أنه شيء مكمل له، وليس شريكًا له، أو كصديق حياته، ويبدء في فرض سيطرته على كل ما شريكه في العلاقة، خوفًا منه على مظهره أمام الآخرين، ويتبع أسلوب التحكم، ويفرض عليه بعض الأمور، ويلغي حقه في الاعتراض أو التعبير عن رأيه، ولا يسمح له بالقيام بأي شيء من دون موافقته، ومع الوقت يتحول الطرف الآخر لشخص ضعيف، فاقد الثقة بنفسه، ولا يمتلك أي تقدير لذاته، ويعيش حياته كتابع للطرف الثاني، يسعى لتنفيذ أوامره وإرضائه فقط.