نتائج البحث عن: "الحالة المزاجية"

الألوان
كيف تنعكس الألوان على الحالة المزاجية لدى الإنسان؟

هل شعرت من قبل بالهدوء والاسترخاء عند رؤيتك للون الأزرق؟.. أو جعلك اللون الأسود تشعر بالاكتئاب والحزن ذات مرة؟.. بالتأكيد نعم فهذا ما تعكسه الألوان على الحالة المزاجية لدى الإنسان…

النظام الغذائي
قبل إتباع حمية غذائية.. احترس بعض الأنظمة قد تضر صحتك العقلية

…وعلى الحالة المزاجية. النتائج الفعلية للدراسة وجد العلماء أن هناك العديد من الأدلة الملموسة على وجود صلة حقيقية بين النظام الغذائي والاضطرابات المزاجية، مثل القلق والاكتئاب، ولكن حتى الآن لا…

كيف نسمع الأغاني 1..سعد نبيهة ومصائب أخرى نعتذر عنها للكتاب

الأغاني تؤثر بشكل مباشر وكبير على الحالة المزاجية للإنسان، ونختار بشكل لا إرادي الموسيقى التي تعبر عن حالتنا المزاجية، ويرتاح بعض المكتئبين عند سماعهم للأغاني الحزينة. دورة حياة أغنية العيد…

مرحلة التقاعد
كيف نكون سعداء في مرحلة التقاعد؟

…فالنشاط البدني المنتظم يمكن أن يمنع العديد من المشاكل الصحية التي تأتي مع التقدم في السن، كما يمكن أن يعزز الحالة المزاجية ومستويات الطاقة. البقاء داخل المنزل البقاء في الداخل…

مرض الاكتئاب والسيدات…كلمة هرمونات بتستفزك؟

…مرحلة الحمل وما بعد الولادة. تحدث تغييرات هرمونية حادة خلال فترة الحمل، وقد تؤثر على الحالة المزاجية. كما أن هناك أمور أخرى قد تزيد أيضا من خطورة الإصابة بمرض الاكتئاب…

اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة.. لماذا يصيب الرجال أيضًا؟

…في الحالات المتوسطة، حيث تعمل الأدوية مثل مثبطات استرداد السيروتونين، على تحسين الحالة المزاجية، وتعمل كمضادات للقلق والتوتر. في حالات الاكتئاب المتقدمة، يفضل الذهاب لتلقي العلاج داخل المستشفيات، خاصة عند…

اكتئاب منتصف العمر خطر يهدد حياتنا.. لماذا نمر به وما هي طرق علاجه؟

…هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة، والتي قد تكون خطيرة للغاية، حيث أنه يؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية للشخص المكتئب، ويتسبب في شعور دائم بالحزن وفقد الشغف والاهتمام، كما أنه…

٦ اختلافات بين بين جلد الذات ونقدها

…لا أحد كامل، ولذلك علينا التماس الأعذار للغير، لأننا نقع في أخطاء مشابهة ونحتاج أيضا لمن يفعل ذلك معنا. يساعد على تحسين الحالة المزاجية، وبالتالي يحافظ على الصحة النفسية التي…

الصراصير
بسبب المضادات الحشرية الصراصير أصبحت تكره السكر

…الفخاخ. كما اتضح يمكن أن يؤدي نفور الجلوكوز إلى قتل الحالة المزاجية أثناء تزاوج الصراصير، وهي طقوس تتمحور حول هدايا الذكر الحلوة المفرزة للأنثى. أظهر العلماء في دراسة أن الصراصير…

التعرض لأشعة الشمس
لأشعة الشمس فوائد لكن إياك وساعات الذورة

…الشمس على تحسين الحالة المزاجية وتقليل نوبات التوتر والقلق وزيادة مستويات مضادات الاكتئاب الطبيعية في الدماغ، لذا فإن الأشخاص الذين يمتنعون عن التعرض للشمس تزداد نسب إصابتهم بالاضطراب العاطفي الموسمي،…