نتائج البحث عن: "القلق"

ضفادع وصديق أزرق..الحكاية الأولى

…رأسي إلى الأبد. أشعر أنني عبئًا على الغير، حتى المقربين، ولأنهم يستوعبون معاناة مخي المرهق يرددون دائمًا أنهم يحبونني حتى يقطعون على القلق خططه؛ نعم فقد توصلت أنني أعاني القلق

احذر الجرعة العالية من الانستجرام تزيد الكمالية

…الانستجرام. في البداية كانت الحياة طراوة جدًا، لا أخبار مفجعة، ولا خناقات تصل للسباب بالأهل، ولا أشياء مرهقة توجع القلب والدماغ. أقرأ أيضا يوميات القلق عالم رااااايقة من يسكنون الانستجرام…

رحلتي من أنتِ غبية وحتى كل شيء وله علاج

…فتتسارع وتقفز في الرأس حتى تسيطر على الإنسان كحشرة فرقع لوز الذي تقفز بلا هدف، ومن هؤلاء مثلا مرضى اضطراب القلق العام. يقول الطبيب النفسي أحمد الأعور في حلقة من…

التغيير
كيف تتحكم عندما تكون مجبرا على التغيير؟

…من الأحيان نشعر فقط بالضغط أو القلق بشكل عام، دون التركيز على المشكلة الحقيقية. لذا فإن الخطوة الأولى هي تحديد المشكلة بوضوح والاعتراف بردود فعلك العاطفية تجاهها. فلنفترض أن التغيير…

الحب
ضفدع وصديق أزرق ..الحب المنتظر

…إرشادي لشيء ما؟ اقرأ أيضا…يوميات القلق الحب المنتظر الشيء الذي يؤرقني بالحياة، فأنا لا أعرف الحياة دون حب. أستمد الحب من الأصدقاء وممن حولي دائمًا. تحاوطني المحبة طوال الوقت، ولكن…

بين السما و الأرض

…اللوم له طوال حبستهما بين الجموع التي تعاني مثلهما من القلق و الحر و أدهشنا عندما إستعاد التفكير في إشباع رغبته مرة أخرى بعد النجاة و شعر المشاهد بشدة صدمته…

الألوان
كيف تنعكس الألوان على الحالة المزاجية لدى الإنسان؟

…والقلق. الأخضر: هو لون الطبيعة التي يجب أن يراها الجميع فهو يحمل طاقة إيجابية تشع بالطمأنينة وتبعث السلام والانتعاش ويزيل القلق، وأحيانًا يجعل الإنسان يشعر بالملل والركود. اللون البنفسجي: يساعد…

كبسولة نفسية..ما هي تركيبة الشخصية؟

تحدثنا سابقا عن أنواع القلق وتمييز السواء من عدمه، ولكننا لم نتطرق إلى تركيبة الشخصية نفسها، فمم تتكون الشخصية؟ وهل لها أجهزة كالجسد بالضبط؟ تركيبة الشخصية للشخصية ثلاث أجهزة هي:…

المخبولون في الأرض…دجال أقنع مريض بفوبيا النساء أنه مسحور

…النساء هو نوع متطور من اضطراب القلق الاجتماعي، ويعاني المريض بفوبيا النساء من الأعراض السابق ذكرها بالمقال. يشعر المريض في وجود النساء-خاصة من يتمتعن بجمال-بالخوف والقلق ويبدأ في التعرق ويحاول…

علا رشدي
علا رشدي تعرض مع أحمد داود وأحمد السعدني وجهة فظر في وجهة مظر!

…مع زن الأطفال، المذاكرة، الفطام وموانع الحمل؛ كلها موضوعات طرحتها علا رشدي بقناتها بخفة دم وأسلوب شيق شاركت فيه الأمهات للتوعية بموضوعات هامة في أمور التربية ومشكلات الأسرة. القلق والتحصيل…