نتائج البحث عن: "الأرق"

موسيقى
حكم على رجل بالسجن بتهمة إرهاب الجيران بموسيقى صاخبة

…بها القانون. بحسب ما ورد كانت الموسيقى عالية جدًا لدرجة أن الأشياء في المنازل المجاورة كانت تهتز باستمرار. شهد أحد الجيران المسنين الذين أرهبتهم الموسيقى الصاخبة أنه يعاني من الأرق

تيمون وبومبا
ماذا لو أصبح تيمون وبومبا مسؤولي السعادة؟!

…تيمون النوم والأنتخة؛ لذلك كان سيصدر قرارًا بالعمل لست ساعات فقط يوميًا، ويظهر ببرامج التو شو بقبعته المبهجة كي يعطينا النصائح من أجل نوم هادىء والتخلص من الأرق، فيما كان…

إلى مريض القلق الذي يدور في فلك معالي الوزير

الأرق جيدا ومطاردة الكوابيس لنا أصحاب هذا الاضطراب اللعين. إن غلب الإنسان القلق الذي يذهب ويجيء بشراسة، فسيعاني صاحبه من اضطراب في النوم. وإن حاول النوم فيتحول كل موقف يؤرقه…

اميتاب بتشان
من أوراق لويزا.. يوميات أرق لاينتهي

…من التركيز في تمام العاشرة صباحا يقوم ابلكيشن الانستجرام اللليلة بدور المنقذ من زهق الأرق بدلا من النظر في سقف الغرفة، فظلام الغرفة مع الضوء الخافت القادم من الطرقة يجعل…

العادات
إن كنت لا تمارس الرياضة.. إليك أهم وأشهر العادات المفيدة لحياة صحية

…أنماط النوم الخاصة بك، وسيسمح لك بملاحظة الأنشطة في جدولك اليومي التي تؤثر على نومك. فإذا كنت تعاني من الأرق الشديد، قم بالتحدث مع طبيبك لمساعدتك في الحصول على برنامج…

قمر الدين
الخشاف وقمر الدين والسوبيا.. مشروبات رمضان لا تخلو منها الموائد

…الأمعاء لاحتوائه على كم جيد من الألياف، ويعالج فقر الدم بصورة جيدة، وأثبتت أخر الأبحاث أنه مفيد في حالات الأرق. السوبيا مشروب منعش ولذيذ، يعشقه الجميع، ويتم صناعة السوبيا من…

الرياضة
6 أشياء يمكن القيام بها إذا كنت لا تمارس الرياضة

…الخاصة بك، وسيسمح لك بملاحظة الأنشطة في جدولك اليومي التي تؤثر على نومك. فإذا كنت تعاني من الأرق الشديد، قم بالتحدث مع طبيبك لمساعدتك في الحصول على برنامج خاص بالنوم….

حسين كمال
المخرج حسين كمال ..المجدد الذي ضل طريقه

…المر”، ورُشح لبطولته، لكنه أصر على أن يخرجه، وأعلن استعداده، وبعد أن قرأ السيناريو أكله الأرق، في اليوم التالي، أخبر رمسيس نجيب برفضه للفيلم، قائلًا:”أفضل أن أكون مخرجًا صغيرًا على…

تلف الدماغ
هل يكون هذا المهدئ الخطوة الأولى في علاج مرضى تلف الدماغ؟

الـ”زولبيديم” هو دواء مهدئ من فئة “إيميدازوبيريدين” ويعتبر من العقاقير الأكثر استخدامًا لمساعدة الناس على النوم بشكل أسرع ولمعالجة الأرق. ولكن في حالات نادرة، قد يعيد هذا العقار الشائع عمل…

لم تنام
سيدة صينية تدعي أنها لم تنام منذ 40 عام

…ولذلك فإنه أرجع ذلك إلى الأرق واشترى لها أقراص منومة، التي لم يكن لها أي مفعول. وعلى الرغم من كل ذلك، وبفحص “لي”، إلا أن الأطباء لم يجدوا شيء غير…